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味噌レシピ

粒甘味噌のベジハヤシライス

材料 -(2人分)-

玉ねぎ:1個(大)
砂糖:大さじ1
にんにく:1片
赤パプリカ:適宜
黄パプリカ:適宜
玄米ごはん:茶わん2杯

―調味料―
粒甘味噌:大さじ3
トマトピューレ:350cc
塩:小さじ1/4
白こしょう:少々

作り方

【1】野菜の下ごしらえ。
玉ねぎは荒いみじん切り、にんにくはみじん切りにする。
赤パプリカと黄パプリカは飾り用に5o角に切っておく。
【2】 鍋ににんにくと油大さじ2を入れ弱火にかける。
【3】 にんにくの香りがしてきたら玉ねぎと砂糖を入れあめ色になるまで10〜15分炒める。
【4】 調味料を入れコトコト10分煮込みトロリとしたら出来上がり!
【5】 写真のように盛り付け赤・黄パプリカをトッピングして出来上がり!
*お肉を入れなくても十分おいしいのは隠し味に入れた粒甘味噌の深みのある味わいのおかげです。